"Deus sorri para mim!"

RJ, 4 de maio 2012 /  6° feira !

Procure ouvir do início ao fim!

Narração + música!! lindo!!

                                                                     Deus te abençõe !!Beijinhos no core!
    


SONINHA!!!!

Recupere a Alegria !!!

RJ,3 de maio de 2012. 5° feira!!

Quando o mundo fica pesado demais,é preciso agir.?

Dor de cabeça,cansaço, fadiga, tristeza.Tem dias que mal dá vontade de sair da cama,não é  mesmo?

Se você tem se sentido assim com frequência, cuidado.Os sinais acima podem ser sintoma de algo mais grave.De acordo com a Organização Mundial de Saúde,um de cada 10 brasileiros sofre de depressão.

"O mundo moderno cobra muito. Tanta pressão acaba gerando ansiedade, stress e depressão", afirma a psicóloga Angélica Amigo.Para aliviar esse mal,é possível tomar atitudes simples, como fazer exercício físico.Mas,se os sintomas forem intensos e duradouros é preciso procurar um médico  e  achar o tratamento ideal.

9 atitudes que ajudam a aliviar a depressão!

1- Assista a comédias 

2- Cuide de um jardim 

3-Faça ginástica 

4- Coma chocolate 

5- Aproveite o sol 

6- Coloque alface no prato 

7-Durma bem 

8-Tenha um bichinho de estimação 

9- Solte a voz 

Não há mau humor que resista a uma cantoria mesmo que seja no chuveiro!!!

Um abraço bem forte e um beijo no seu coração!

Bye, Soninha!!!

Presente de Deus!! Bom Feriado !

RJ,2 de Maio 2012  4° feira!

Vim te trazer um presente! 
　　　　๑ ♥ ๑

Não repare o volume, pois é pequenino.
É uma pequena caixa muito bonita feita
no pensamento pela imaginação.
Foi grandiosamente decorada pelo desejo
e embalada pela gratidão.

　　　๑ ♥ ๑

Nela coloquei...
Aroma das flores, 
Um pedacinho do céu,
Sorriso de uma criança,
Um punhadinho da brisa da manhã,
Uma pitadinha de luz
E uma linda canção...
Coube também um abraço apertado
E um beijo roubado do teu coração!

Soninha!!!!!!

                                                 

  PAZ   e   AMOR, é o que precisamos. Tente, se esforce,ponha isso nos teus planos.

  Beijokas no coração!!! Bom feriado!! SONINHA !

Coração / Sonho ___Realização! RJ, 30 de Abril 2012.

          

Bjokas!!!!!SONINHA!!                                    

                                                                           

Um final de semana super abençoado!!

RJ, 28 de Abril de 2012. 

**Ofereço a vccês esse selinho, podem levá-lo, se quiserem,ok??Bjs!

                                                               htpp://espelhodaalmasoninha3.blogspot.com

Confie,Deus está presente em todos os momentos de nossa vida!!
Descanse!!!!Grande beijo no seu lindo coração!!  SONINHA !!

Amor e Amizade,ambos sentimentos coexistem no coração!!

  Rio de Janeiro, 26 de Abril de 2012.  5° feira!!

   Amizade    &    Amor  !
A amizade é a irmã gêmea do amor;
 é o amor na sua forma pura e desinteressada,
é amor partilhado e compartilhado, dividido, dado,
sem que nada seja esperado em troca.
Se eu tivesse que resumir minha
vida em momentos felizes,
resumiria no dia em que te conheci
(ainda que virtualmente).
te adorooooo um tantão!

A felicidade é amor, só isto

Feliz é quem sabe amar.

Feliz é quem pode amar muito

Mas amar e desejar não é a mesma coisa.

O amor é o desejo que atingiu a sabedoria

O amor não quer possuir

O amor quer somente AMAR.

       Soninha.

Beijos carinhosos no seu coração!!!!Soninha !!

Preciso de você!!

Eu preciso muito de você, 
Eu quero muito você aqui, de vez em quando,
nem que seja, muito de vez em quando.
Você nem precisa trazer maçãs,
nem perguntar se estou melhor,
você não precisa trazer nada,
 só você mesmo.
¬Caio Fernando Abreu¬

Pra descontrair!!!

Rs!

Amados,grande beijo no coração!!!Amooo vocês !!!

Um dia de muita paz e alegrias!

SONINHA !